۱۰/۱۲/۱۳۹۵

تقویت سیستم ایمنی بدن با روغن ماهی

تقویت سیستم ایمنی بدن با روغن ماهی ماهی از جمله مواد غذایی است که سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا ۳ و ویتامین هاست.به گفته انجمن قلب امریکا لازم است افراد حتما هفته ای دو بار ماهی مصرف کنند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص بی نظیر روغن ماهی آشنا نماییم.با ما همراه باشید. کمک به مبتلایان به بیماری آسم […]
۱۰/۱۲/۱۳۹۵

تقویت موها با استفاده از عسل

تقویت موها با استفاده از عسل عسل یکی از بهترین درمان کننده های طبیعی است که فواید فراوانی دارد.هیچ فردی از مزایای عسل بی خبر نیست و به همین دلیل همه افراد از این ماده غذایی استفاده می کنند و برای خریدن عسل مرغوب تلاش می کنند.در این مطلب قصد داریم شما را با یکی از فواید عسل آشنا نماییم […]
۱۰/۱۲/۱۳۹۵
بررسی اختلال مقاومت به انسولین

بررسی اختلال مقاومت به انسولین

بررسی اختلال مقاومت به انسولین از سندروم مقاومت به انسولین چه میزان اطلاع دارید این عارضه با چه نشانه هایی در بدن مبتلایان پدید می آید روش های درمانی موثر برای رفع این عارضه به چه صورت می باشند ز جمله علائم رایج برای این عارضه می توانیم به ابتلا به آکنه،چاقی شکمی،سندرم تخمدان پلی کیستیک،ریزش مو در زنان و […]
۰۷/۱۲/۱۳۹۵

هاشمی: طرح تحول آمده تا رنج مردم را کاهش دهد

هاشمی: طرح تحول آمده تا رنج مردم را کاهش دهد دکتر سیدحسن هاشمی در ادامه سفر خود به استان سمنان در همایش ملی ارتقای سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی سمنان که در دانشکده دندانپزشکی برگزار شد، گفت: اجرای طرح تحول وظیفه ذاتی و بدیهی دولت و حاکمیت بوده که با تاخیر اجرایی شد. وی با بیان اینکه در […]
۰۷/۱۲/۱۳۹۵

بدهی سنگین بیمه‌ها به داروخانه‌ها

بدهی سنگین بیمه‌ها به داروخانه‌ها دکتر رهبر مژدهی ‌آذر در حاشیه همایش چالش‌های بیمه‌های پایه درمانی که در هتل پارس مشهد برگزار شد، در جمع خبرنگاران با بیان اینکه بیمه‌ها به داروخانه‌های کشور ۴۰ هزار میلیارد ریال بدهکار هستند، اظهار کرد: در حال حاضر حدود ۱۲ هزار داروخانه در کشور وجود دارد که ۲۲ هزار داروساز در آن‌ها مشغول به […]
۰۷/۱۲/۱۳۹۵

آقاجانی: بحران در بیمارستان‌ها

آقاجانی: بحران در بیمارستان‌ها دکتر محمد آقاجانی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره آخرین وضعیت مطالبات بیمارستان‌های وزارت بهداشت از سازمان‌های بیمه‌گر پایه، گفت: در حال حاضر مطالبات بیمارستان‌های وزارت بهداشت از سازمان‌های بیمه‌گر پایه نزدیک به ۱۰ هزار میلیارد تومان است که حجم عظیمی از مطالبات را به خود اختصاص می‌دهد. باید توجه کرد که این حجم عظیم از مطالبات […]
۳۰/۱۱/۱۳۹۵

چهار ورزش برای تقویت مرکز بدنتان!

چهار ورزش برای تقویت مرکز بدنتان! توپ‌های طبی یک مکمل فوق‌العاده برای تمرینات روزمره‌ی شما هستند! آن‌ها نه ‌تنها انجام حرکات انفجاری را بسیار ساده می‌کنند (Medicine Ball Slams ، Medicine Ball Throws، و غیره)، بلکه استفاده از آن‌ها برای تمرین دادن کارآمدتر عضلات شکم، کمر و عضلات مورب، ساده است. اگر می‌خواهید یک مرکز بدن محکم داشته باشید، این […]
۳۰/۱۱/۱۳۹۵

چگونه با تمرین کردن در خانه عضله بسازیم؟

چگونه با تمرین کردن در خانه عضله بسازیم؟ تمرین کردن در خانه به این معنا نیست که شما باید تسلیم ورزش‌های کم ‌ارزش، تجهیزات گران‌ قیمت و بزرگ یا دی ‌وی ‌دی‌های تکراری شوید. در حقیقت، یک تمرین خانگی می‌تواند به ‌اندازه‌ی تمرین در باشگاه، با اختلافات جزئی، مؤثر باشد. شما می‌توانید از چند وسیله‌ی اطرافتان در خانه استفاده کنید […]
۳۰/۱۱/۱۳۹۵

۱۰ مکمل برتر کاردیو برای تقویت عملکردتان

۱۰ مکمل برتر کاردیو برای تقویت عملکردتان ۱۰ مورد از بهترین مکمل های کاردیو برای افزایش استقامت شما! بله، مکمل های کاردیو یک چیز واقعی هستند! هنگامی که کلمه «مکمل» را می شنوید، احتمالا در مورد پیشرفت های معمول بدنسازی فکر می کنید: کراتین، پروتئین وی، قبل تمرین و… اما مکمل های کاردیوی موثر بسیاری وجود دارند که تضمین می […]
۲۳/۱۱/۱۳۹۵

جلوگیری از سرطان با مصرف شلغم در زمستان

جلوگیری از سرطان با مصرف شلغم در زمستان شلغم که در دسته بندی سبزی ها قرار دارد یکی از مواد بسیار مفید برای جلوگیری از بروز سرطان و پیشگیری و درمان سرماخوردگی است که به گفته محققان مصرف آن در فصل زمستان بسیار مفید است و با مصرف این ماده میزان مورد نیاز بدن به ویتامین c نیز تامین می […]
۲۳/۱۱/۱۳۹۵

تاثیر امراض قندی بر چشمها

تاثیر امراض قندی بر چشمها اگر در معرض ابتلا به دیابت هستید بهتر است بیشتر مراقب سلامتی بینایی خود باشید و از عوارض دیابت و امراض قندی بر ناحیه بینایی پیشگیری کنید انواع عارضه ها از جمله کاهش بینایی ،آب مروارید و  آب سیاه در اثر دیابت ممکن است پدید بیاید در ادامه از آسیب های امراض قندی بر چشم […]
۲۳/۱۱/۱۳۹۵

۴ روش برای درمان جوش

۴ روش برای درمان جوش جوش زدن بر اثر غرور جوانی پدید می آید و این اتفاق که گریبان گیر اکثر افراد میشود باعث به هم ریختگی فرم صورت و زیبایی میشود.جوشی که بر روی صورت بوجود می آید مخصوصاً اگر بر روی دماغ باشد بر زیبایی صورت اثر منفی زیادی خواهد گذاشت.ما میخواهیم در ادامه شما را با ۴ […]