طرز تهیه پودینگ پروتئین

۰۱/۰۹/۱۳۹۵

پودینگ پروتئین

پودینگ پروتئین تقریبا همه ورزشکاران علاقه زیادی به غذاهای شیرین دارند. شما می توانید مثل هرکس رژیم غذایی اختصاص داده شده داشته باشید اما مطمئنا هوس، ناگهانیست. اگر شما میتوانید از چیز های شیرین خودداری کنید، این پودینگ پروتئین راه حل شماست. میتوانید آنرا در کمتر از ۱۵ دقیقه درست کنید، به اضافه اینکه این پودینگ، سالمتر از هر پودینگیست […]
eyd-fetr10%