عوارض مصرف خودسرانه مولتی ویتامین

عوارض مصرف خودسرانه مولتی ویتامین مصرف هر ماده غذایی و مغذی اگر خارج از میزان نیاز بدن باشد بله ضرر دارد، مولتی ویتامین ها هم از این قاعده مستثنی نیستند. ویتامین ها ترکیباتی آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی...
بیشتر بخوانید

چه ساعتی از روز مولتی ویتامین بخوریم

چه ساعتی از روز مولتی ویتامین بخوریم   مصرف مولتی ویتامین ها نمی تواند جایگزین مواد مورد نیاز بدن شوند اما در حفظ سلامتی و بهبود عملکرد اندام های مختلف، بی تاثیر نیستند. برخی از مولتی ویتامین ها به صورت...
بیشتر بخوانید