۰۶/۰۹/۱۳۹۵

۸ اشتباه رژیم و ورزش که شما را پیر می کنند

۸ اشتباه رژیم و ورزش که شما را پیر می کنند خوردن شکر زیاد قطعاً برای دور کمر شما عاقلانه نیست، اما افراط بیش از حد در دسر می تواند صورتتان را نیز چندین سال پیر کند. Leslie Baumann، پزشک و درماتولوژیست در ساحل میامی، توضیح می دهد که «رژیم غذایی خوب، سنگ بنای اصلی یک پوست سالم است.» عناصر […]